nuVIRA: terapias complementarias basadas en evidencia

Programas estructurados (audios, ejercicios y bitácoras) diseñados por profesionales para acompañarte en ansiedad, depresión y otros desafíos emocionales.

Importante: nuVIRA es un complemento para tu bienestar psicológico. No sustituye la evaluación, el diagnóstico ni el tratamiento profesional.

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nuVIRA: programas terapéuticos complementarios basados en evidencia

¿Qué es nuVIRA?

Una plataforma de bienestar psicológico que ofrece terapias complementarias basadas en evidencia. Combina contenidos guiados (audios, ejercicios y bitácoras) con metodologías terapéuticas reconocidas, para acompañar y reforzar tu proceso personal o la atención con tu psicólogo/a. No reemplaza la evaluación, el diagnóstico ni el tratamiento profesional.

  • ✔ Programas por categorías (Ansiedad, Depresión, Autoestima, Duelo y más)
  • ✔ Contenidos diseñados por psicólogos/as colegiados/as
  • ✔ Progreso y registro personal de aprendizajes

Basado en evidencia

Cada sesión y tarea incluye fundamentación científica y psicológica.

Complemento a tu atención

Úsalo entre sesiones o como apoyo guiado a tu propio ritmo.

Psicólogos verificados

Profesionales con validación y aprobación del equipo Admin.

A tu ritmo

Avanza cuando puedas y registra tus reflexiones.

¿Cómo funciona?

1

Elige tu terapia

Explora categorías y revisa objetivos, metodología y evidencia de respaldo.

2

Escucha, practica y registra

Audios y ejercicios con preguntas de bitácora para profundizar entre sesiones.

3

Mide tu progreso

Visualiza tu avance y refuerza los aprendizajes con material complementario.

Lo que dicen las personas

Experiencias reales usando nuVIRA como complemento
“
★★★★★

Los audios me ayudaron a ordenar ideas entre sesiones y a practicar ejercicios concretos cuando más los necesitaba.

Avatar usuario 1
Camila R.
Programa: Ansiedad
“
★★★★★

Me gustó que cada sesión tuviera objetivos claros y bitácora. Sentí que avanzaba y podía volver a escuchar cuando lo necesitaba.

Avatar usuario 2
Javier M.
Programa: Autoestima
“
★★★★★

Como psicóloga, recomiendo nuVIRA como apoyo entre sesiones: refuerza habilidades y mantiene el foco en objetivos terapéuticos.

Avatar profesional
Constanza H., Psicóloga
Colegiada · Santiago

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